スマホやパソコンの画面を見ることが多くなり、気づけば首はストレートネック、肩は巻肩、首やデコルテもむくみがち。また胸が縮まり、呼吸も浅く早くなりがち。胸を開こうとすると腰が反ってしまう…

加齢と重力のせいにする前に、まだ改善することがあるのかもしれません。

身体の心地よさはもちろんのこと、目指しているのは着物の衿元からなだらかに描かれる曲線と、ふんわり優雅な胸元…

ふんわりとした鳩胸を実現するためには？

まず何からはじめれば良いのでしょうか？

他にはいかがでしょう。

他のポイントも教えてください。

洋服と着物に包まれる胸は、それぞれ、様子が明らかに異なります。

洋服では立体的にメリハリをつけ、着物では平面的になだらかがよしとされる。それぞれの衣装の特性から着姿がよりきれいに見えるよう、着用する下着にも工夫が凝らされています。

「直線裁ち・直線縫い」の着物が包むボディは「曲線」です。

生地が滑らかにボディに寄り添うように纏えると着崩れしにくく、自分らしい美しい着姿が再現できるのではないでしょうか。

着物はボディコンシャスなだけに、纏う方の曲線が露わになります。
型や枠を超えて、自分が自分らしさを実践できる柔らかな時代になったと捉えれば、着物におけるボディコンシャスはまさに「自分コンシャス」です。

着物は伝統衣装でありながら、今の時代感覚すら反映できているのかもしれません。

美しさに基準はありません。
美しい着姿は他の誰でもなく自分自身を体現し続けるのみ。
一緒に自分らしい美しい着姿を発見していきましょう。